ヤコジです！
僕はいわゆるミニマリスト、という自覚はないのですが、友達を家に招くと部屋が殺風景だとか物がないとかよく言われます。
ミニマリスト系Youtuberとかを見て憧れてなったわけではなく、気が付いたら物が少なくなっていたという感じです。
ですが生粋のミニマリストというわけではありません。
昔はガンプラ、カードゲームをやっていました。
押し入れは通称積みプラと言われるようにガンプラの箱で埋まっていたり、テーブルの上はカードやスリーブまみれでしたが、今はなくなってさっぱりしました。
今回はそんなミニマリストである僕が
・意識していること
・実践していること
について紹介して行きたいと思います！
自己流ですが参考になれば幸いです！！
マインド編：意識していること
物を増やすと管理コストも増える
「所有」は「コスト」の始まり
私たちは何かを買うとき、支払う「お金」のことばかり考えがちです。しかし、本当に恐ろしいのは購入後に発生するコストです。
- スペースのコスト： 物を置く場所にも家賃や住宅ローンが発生しています。
- 時間のコスト： 探し物をする時間、掃除をする時間、メンテナンスや処分の検討に充てる時間です。
- 精神のコスト： 視界に入る情報量が増えることで脳は無意識に疲弊し、集中力が削がれます。
自由を最大化するマインド
物が増えるほど、私たちはその維持管理に縛られ、本来やりたかったことに使うはずのエネルギーを浪費してしまいます。
「いつか使うかも」と持ち続けている物は、実はあなたの自由を奪う「おもり」になっているかもしれません。
管理コストを意識できるようになると、買い物に対する基準が「欲しいか」から「これを管理する責任を負いたいか」へと変わります。
物を手放し、管理から解放されることで生まれた「余白」こそが、新しい挑戦や心の平穏を生むための貴重なリソースになります。
買う前に本当に必要なのか、使い方をシミュレーションする
特に高額なものほど当てはまります。
本当に必要なのか、これを買うことでどんなメリットがあるのか、どんな使い方をしたいのか、をとにかくシミュレーションして、気になることは調べて、ひたすら考えます。
ときには友人に質問してみるのもいいでしょう。声に出してみることで気が付いたら自ら答えを導き出していることもあります。
シミュレーションが固まったら、買いたい気持ちを抑えて一晩過ごします。
そして翌朝になったときに、まだ買いたい気持ちが残ってたら買いましょう。
何も思わなくなったら、必要ではないかシミュレーションが足りない証拠です。
本当に必要なのか考え続けましょう。
購入するときは処分することまで考える
購入するとき、この物はどうすれば手放すことができるのかを考える、調べておくことで、必要じゃなくなったときにすぐに手放すことができます。
大体の物は燃えるゴミになりますが、値段がつくものはメルカリやブックオフで売ることも視野に入ります。
必要じゃなくなった時に処分の仕方を調べることって結構労力かかりますし、面倒臭さが勝って結局処分されずに押し入れにin…ということはよくあると思います。
自分で処分することが難しいものであるならば、むしろ買わないほうがいいという、購入前の判断材料にすることもできます。
“いつか使う”は使わない、すぐに処分する
いつか使うかもしれないから取っておこう、というのは大掃除でよくあると思います。
こう感じた瞬間に処分してください。こういうのは今後使いません。
もし必要になったらまた買い直せばいいだけですので、買い直せるものは捨てましょう。
行動編：実践していること
ロボット掃除機を導入する
ロボット掃除機を最大限活用するためには、床に物を置かないことが大前提となります。
結果的に物を減らすことにつながるので、ミニマリストには必須のアイテムです。
詳しくはコチラの記事で紹介しています▼
半年に一度、所持品を整理する
半年に一度、所持品を整理して使ってないものは処分しています。
やっている時期は夏・冬の衣替えの時期です。
この方法は初めは大変ですが、慣れてくると物が少なくなってくるので確認に時間がかからなくなります。
半年前に整理しているので、何が残っているか簡単に思い出せますし、どんどん整理スピードが速くなっていきます。
この習慣化は個人的にかなりオススメです！
本は電子書籍で買う
本はスペースを圧迫するので、電子書籍で買うようにしています。
また本は重いのでまとめて処分するのは結構大変です。
現物で持っているのは数年前に買ったものが残っていますが、最近読書しまくるのに20冊ほど買った本は全て電子書籍です。
最終手段：定期的に引っ越しする
ここまでやってきても物が減らない人のための最終手段です。
引っ越しに不要なものは持っていきません。少しでも荷物を軽くするために処分すると思います。
そう引っ越しは最大の掃除イベントになるので、否が応でも強制的に物を減らすイベントを発生させる必要があります。
いかがでしょうか？気が付けばミニマリストになっていた僕が意識している・実践していることでした！！
物を減らして快適な生活を目指す方に、参考になれば幸いです！
「私服の制服化」についてまとめた記事もありますので、時間があれば読んでいただけると嬉しいです▼
それでは！！
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